Неделя с 20 – 26 мая объявлена в РФ Неделей профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).

Эндокринные заболевания возникают из-за нарушения работы желез внутренней секреции, и частота эндокринных патологий среди населения неуклонно растет. Речь идёт о заболеваниях щитовидной железы, сахарного диабета и других.

Основными факторами, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, являются инфекционные заболевания, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистые патологии, хирургические вмешательства, длительный прием определённых лекарств, наследственность.

Гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу самых разных органов и систем, поэтому эндокринные заболевания вызывают нарушение обмена веществ, сопровождающееся симптомами, характерными, например, для заболеваний кожи, почек и других органов.

Щитовидная железа - один из самых главных органов эндокринной системы - вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют регулированию потребления кислорода тканями организма, отвечают за работу иммунной системы.  

Различными заболеваниями щитовидной железы страдает примерно 30% жителей Земли. К основным видам заболеваний щитовидной железы относятся тиреотоксикоз, который сопровождаются повышенным синтезом и/или секрецией ее гормонов, и  гипотиреоз – уменьшение выработки гормонов щитовидной железой.

Характерными симптомами тиреотоксикоза являются:

*часто повышенная температура тела;

*снижение массы тела при обычном или повышенном аппетите;

*учащенное сердцебиение, иногда - и с нарушениями ритма;

*нарушения сна;

*чрезмерная и постоянная потливость;

*раздражительность и вспыльчивость;

*нарушение репродуктивной функции.

Характерными симптомами гипотиреоза, который часто протекает незаметно, являются:

*быстрая прибавка в весе;

*снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания;

*зябкость, отечность;

*депрессия;

*слабость и утомляемость;

*сухость кожи, тусклость и ломкость волос;

*нарушение репродуктивной функции.

*заболевания, протекающие без изменения функциональной активности самой железы, но с морфологическими изменениями ее структуры (образование узлов, зоба, гиперплазия и др.).

При недостатке тиреоидных гормонов в организме замедляются все метаболические процессы. При наблюдении нескольких показателей из вышеперечисленных, необходимо безотлагательно обратиться к эндокринологу.

Причиной 90% всех заболеваний щитовидной железы является дефицит йода. Чтобы предупредить их развитие, необходимо обеспечить организм ежедневным поступлением необходимого количества йода - это около 150-200 мкг в сутки.

Йод в доступной для усвоения форме содержат такие морепродукты, как морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки. Меньшее количество йода содержится в овощах и фруктах -  картофеле, луке, яблоках, хурме, грецких орехах. Для профилактики йододефицита некоторые продукты специально обогащают йодом в промышленных условиях, к ним относятся йодированная соль, молоко и молочные продукты, хлеб и крупы.

Поддержанию здоровья щитовидной железы способствуют отказ от курения, сбалансированное питание. Кроме того, снизить вероятность заболеваний щитовидной железы помогает умение справляться со стрессами.

Важно помнить, что подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в части случаев – и предотвратимо.